Heb je ooit gemerkt hoe rustig en kalm je je voelt wanneer je bezig bent met handwerken? Het is alsof de drukte van de wereld om je heen vervaagt en je volledig opgaat in het creatieve proces. Maar wist je dat handwerken meer doet dan alleen ontspannen? Het heeft ook een krachtig effect op je gedachten en kan je helpen om meer rust in je hoofd te vinden.
Ester van der Velden, holistisch coach en gek op handwerken, schrijft erover in haar eerste column in Aan de Haak 49; Simpel & Snel.
